カロリー計算のこの頃



夫のリクエストにより、

ベーグル。

脂肪分が無いので、安心して食べられるんだって。


できた~face05

と振り返ると、


大きなねずみと小さなねずみにヤラレタ~!



最近、


メタボ境界線に怯える夫、


やたらとカロリーを訊ねるので

何を買うにもカロリーとにらめっこのワタクシ。。。


好きなものが買えません…カロリー高くってぶたicon10

鶏も、

モモの方が美味しいけれど、胸…。


ブタだって、ロースじゃなくってヒレ…(←カロリーと引き換えに値段が高いface10

しかし、

ちゃんと計算すると痩せると改めて認識。。。当たり前ですが。

今夜も、

「この、鰤何カロリー?」

って聞くんだろうな~icon10

ちなみに300Kcalくらい。。

鰤に、とろろ、きんぴらでどーかな??



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2009年03月30日 Posted bykinoko at 19:09 │Comments(8)

この記事へのコメント
献立バッチリじゃないですか^^
我が家は、平気で揚げ物も作るので気をつけないと
いけません(><)
カロリー・・・今度計算してみますΣ(-∀-;)

ベーグル、とってもおいしそうですね^^
ネズミくんたちも活発ですね(●´艸`)´艸`)´艸`)
Posted by なつひろ at 2009年03月30日 19:12
カロリー、気にしてないです。。。
旦那様はA型でしょうか!?
私、カロリーを聞かれてもきっと答えられません。汗...
Posted by おぐおぐおぐおぐ at 2009年03月30日 19:35
なつひろさま♪

献立、ばっちりかな??
とろろが100キロカロリー、きんぴら80キロカロリー ご飯250キロカロリー
トータル800キロカロリー。
意外と高カロリーだったりして・・・(汗

我が家は、間食がカロリーを上げているので気をつけなければっ。
Posted by kinokokinoko at 2009年03月30日 19:43
おぐおぐちゃん♪

興味があることに集中する、O型君ですっ。
興味が薄れると、さっぱり(笑)
カロリーって、食品のパッケージに意外と書いてあるものなんですね~。
週末に知った、すぼら主婦なのでした(^^;
Posted by kinokokinoko at 2009年03月30日 19:47
ベーグルってあまり食べたことがないのですが、、、
とても美味しそうで、おへその凹み具合・・・違った意味でちょっと羨ましい(笑)
ローカロリーのようですし、うちの主人にも使えそうです☆
今度チャレンジしてみようかな。。。
kinokoさんカロリー計算もきちんとされていて
お偉いさんの秘書みたいです☆
興味があることに集中、、、薄れるとさっぱり、、、
O型の私、、、コックリ頷きました(笑)
Posted by チークチーク at 2009年03月30日 22:35
カロリー計算素晴らしい!!
私は酒のつまみに食べてるものが高カロリー^^;
やばいと分かりつつ食べてしまう(≧≦)
腹が出てきた。。どうしよぅ^^;
Posted by タケル at 2009年03月31日 08:10
チークさま♪

べーグルって、
2次発酵しなくてもちゃんとべーグルになるので簡単なので好き♪
です。
私の場合、成形が下手なので、丸めた生地に、
プスッと指を入れてドーナツ状にする方法です(^^;

カロリー計算、ちょっと面倒ですが、
今までの献立のカロリーの高さにびっくり。
しかし、ずぼら主婦なのでいつまで続くか・・・(汗
Posted by kinokokinoko at 2009年03月31日 11:14
タケルさま♪

カロリーの高いものってどーしてあんなに美味しいのでしょうね・・・
今夜も、
カロリー計算。面倒ですが、自分のウエスト見ながら
がんばりますっ(^-^)ノシ
Posted by kinokokinoko at 2009年03月31日 11:16
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